Pencegahan Kanker Rahim yang Aman dan Sehat

Kanker Rahim adalah salah satu penyakit yang berbahaya yang wajib untuk dimengerti. Salah satu jenis kanker yang sangat berbahaya ini memang lebih spesifik jika cara pencegahan kanker Rahim hanya Wanita saja yang tahu. Padahal, itu tidaklah selalu benar. Bahkan seorang lelaki pun harus mengerti bagaimana cara pencegahannya jika suatu saat sudah memiliki istri sehingga setidaknya tahu gejalanya.

Seperti nama penyakitnya saja, penyakit yang satu ini memang menyerang sistem reproduksi pada Wanita. Dan faktanya, kanker Rahim adalah kanker yang paling umum pada Wanita khususnya untuk permasalahan pada bidang reproduksi.

Pertanyaan yang sangat melekat dan sering membayang-bayangi Wanita adalah bagaimana cara mencegah kanker Rahim? Dan apakah ada makanan yang sangat pas untuk menghindari kanker Rahim?

Apa Itu Kanker Rahim

Kanker rahim (kanker rahim atau endometrium) adalah kanker umum yang mempengaruhi sistem reproduksi wanita. Ini lebih sering terjadi pada wanita yang telah melalui menopause.

Kanker rahim merupakan kanker ginekologi paling umum yang ada di bermacam belahan dunia. Ini berkembang di rahim, atau uterus, yang merupakan organ berbentuk buah pir di panggul wanita tempat bayi tumbuh selama kehamilan.

Menurut beberapa sumber jurnal kesehatan yang terpercaya, rata-rata pasien kanker rahim adalah 60 tahun, dan penyakit ini jarang terjadi pada wanita di bawah 45 tahun. Salah satu gejala yang paling umum adalah perdarahan vagina yang tidak normal, yang mungkin termasuk perubahan periode, perdarahan di antara periode atau perdarahan setelah menopause.

Sementara kanker rahim dapat terbentuk sekitar area rahim, jenis yang paling umum muncul pada lapisan dalam rahim, endometrium. Kanker endometrium sering ada diagnosa secara dini dan hanya penanganan yaitu pengobatan dan operasi. Kanker yang terbentuk di leher rahim tidak bisa baranggapan sebagai kanker rahim; sebaliknya, itu merupakan kanker serviks.

Baca Juga : Mengerikan ! Kanker Mesothelioma, Gejala dan Penyebabnya

Apa Penyebab Kanker Rahim

Seperti bidang lainnya pada penelitian kanker, penyebab pasti kanker rahim masih belum ada yang tahu bahkan para ilmuwan yang memang sepsifik untuk penelitian kanker.

Banyak faktor risiko yang berhubungan dengan kanker endometrium mempengaruhi keseimbangan antara hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh. Para ilmuwan telah menemukan reseptor estrogen atau progesteron—atau keduanya—pada sel kanker endometrium. Para ilmuwan menduga bahwa beberapa interaksi antara reseptor ini dan hormon dapat menyebabkan peningkatan pertumbuhan endometrium, dengan pertumbuhan sel abnormal yang akhirnya cukup signifikan untuk menyebabkan kanker.

Banyak faktor yang dapat meningkatkan risiko kanker endometrium atau sarkoma rahim. Mereka termasuk:

  • Obesitas, yang terkait dengan sekitar 70 persen kasus kanker rahim
  • Peningkatan kadar estrogen, yang dalam beberapa kasus mungkin disebabkan oleh suplemen estrogen pada wanita pascamenopause atau obat hormonal yang dikonsumsi untuk kondisi lain>
  • Diabetes
  • Sindrom metabolik, seperti beberapa kombinasi gula darah tinggi, tekanan darah tinggi, kadar trigliserida tinggi dan rendahnya kadar lipoprotein densitas tinggi dalam darah
  • Diagnosis kanker sebelumnya, terutama wanita yang pernah menderita kanker payudara, kanker usus besar atau kanker ovarium
  • Genetika, termasuk wanita yang keluarganya memiliki riwayat kanker usus besar, kanker endometrium atau sindrom Lynch (kanker kolorektal non-poliposis herediter)
  • Peningkatan siklus menstruasi, baik dengan periode yang mulai sebelum usia 12 tahun atau menopause yang mulai setelah usia 55 tahun
  • Tamoxifen, obat yang berguna untuk mengobati kanker payudara yang bertindak sebagai anti-estrogen pada jaringan payudara tetapi memiliki efek sebaliknya pada jaringan rahim
  • Hiperplasia endometrium, seperti penebalan pada lapisan rahim
  • Tumor ovarium
  • Sindrom ovarium polikistik
  • Terapi radiasi panggul
  • Tidak ada kehamilan sebelumnya

Gejala Kanker Rahim

Gejala kanker rahim yang paling umum adalah pendarahan yang tidak biasa (abnormal) dari vagina, meskipun kebanyakan orang dengan pendarahan abnormal tidak menderita kanker.

pencegahan-kanker-rahim-1

Ini mungkin dimulai sebagai pendarahan ringan dan cairan encer, yang mungkin menjadi lebih berat dari waktu ke waktu. Sebagian besar wanita yang didiagnosis dengan kanker rahim telah melalui masa menopause, sehingga setiap pendarahan vagina akan menjadi tidak biasa.

Pada wanita yang belum mengalami menopause, perdarahan vagina yang tidak biasa mungkin:

Periode yang Lebih Berat dari Biasanya

Menstruasi berat sering terjadi, tetapi dapat berdampak besar pada kehidupan sehari-hari wanita.

Mereka tidak selalu memiliki penyebab yang mendasarinya, tetapi mereka dapat diakibatkan oleh masalah seperti fibroid atau endometriosis, jadi penting untuk memeriksakan gejala Anda.

Pendarahan Vagina di Antara Periode Normal

Ada banyak penyebab yang berbeda dari perdarahan antar periode. Beberapa mungkin tidak perlu dikhawatirkan, tetapi carilah saran medis jika Anda khawatir.

Kontrasepsi Hormonal

Pendarahan tidak teratur, seperti pendarahan di antara periode, sering terjadi selama beberapa bulan pertama memulai kontrasepsi hormonal, seperti:

  • Pil kontrasepsi oral kombinasi
  • Pil kontrasepsi progestogen saja
  • Patch kontrasepsi (tambalan transdermal)
  • Kontrasepsi implan atau suntikan
  • Intrauterin system (IUS)

Jika khawatir tentang pendarahan atau berlangsung lebih lama dari beberapa bulan, sebaiknya harus mencari pertolongan dan saran dari medis.

Ada juga kemungkinan untuk mengalami pendarahan di antara periode jika:

  • Melewatkan pil kombinasi apa pun
  • Melewatkan pil progestogen saja
  • Memiliki masalah dengan tambalan atau cincin vagina Anda
  • Sedang minum pil dan juga sakit atau diare

Penyebab Lainnya

Beberapa penyebab lain dari perdarahan di antara periode meliputi:

  • Minum pil kontrasepsi darurat
  • Cedera pada vagina – misalnya, dari hubungan seks penetrasi
  • Baru saja melakukan aborsi – dapatkan bantuan medis jika mengalami pendarahan hebat
  • Infeksi menular seksual (IMS) seperti klamidia – sebaiknya Anda melakukan tes jika Anda baru saja melakukan hubungan seks tanpa kondom dengan pasangan baru
  • Baru saja mengalami keguguran
  • Hormon reproduksi tidak bekerja secara normal – hal ini biasa terjadi pada wanita menjelang menopause atau pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS)
  • Stress
  • Kekeringan vagina
  • Perubahan yang tidak berbahaya pada leher rahim (serviks) – ini dapat disebut ektropion serviks atau erosi serviks
  • Jika seorang Wanita masih berusia 25 hingga 64 tahun, harus menjalani tes skrining serviks secara teratur untuk mendeteksi adanya perubahan pada serviks; bahkan jika mengikuti tes skrining, harus menemui dokter umum tentang pendarahan yang tidak teratur, terutama pendarahan setelah berhubungan seks, untuk menghilangkan kemungkinan kanker serviks
  • Kanker Rahim – ini lebih sering terjadi pada wanita pascamenopause dan sebagian besar kasus kanker endometrium mendapatkan diagnosis pada wanita di atas usia 50 tahun; jika wanita berusia di atas 40 tahun dan mengalami pendarahan di antara periode, hubungi segera dokter umum untuk menghilangkan kemungkinan kanker Rahim
  • Kanker vagina atau kanker vulva
  • Polip serviks atau endometrium – pertumbuhan non-kanker (jinak) di dalam rahim atau lapisan serviks
  • Fibroid

Gejala yang kurang umum termasuk nyeri di perut bagian bawah (perut) dan nyeri saat berhubungan seks.

Jika kanker rahim mencapai stadium yang lebih lanjut, dapat menyebabkan gejala tambahan. Ini termasuk:

  • Nyeri di punggung, kaki, atau panggul
  • Kehilangan selera makan
  • Kelelahan
  • Mual

Diagnosa Kanker Rahim

Prosedur atau tes berikut dapat berguna untuk mendiagnosis kanker rahim:

  1. Pemeriksaan panggul
  2. Biopsi endometrium
  3. Biopsi kelenjar getah bening sentinel
  4. Dilatasi & kuretase (D&C) dengan histeroskopi
  5. Imaging test, termasuk ultrasound, computed tomography (CT) scan dan magnetic resonance imaging (MRI)
  6. Tes laboratorium, termasuk pengujian genomik lanjutan dan tes darah CA-125

Potensi Terkena Kanker Rahim

Kanker rahim paling sering terjadi pada wanita di atas usia 50 tahun, biasanya selama atau setelah menopause. Wanita gemuk juga berisiko lebih tinggi terkena kanker rahim.

Sekitar 3,1 persen wanita akan mendapatkan diagnosa menderita kanker rahim selama hidup mereka.

Jenis Kanker Rahim

Sampai sekarang ini, sebenarnya penelitian tentang kanker Rahim selalu terlaksana untuk mengehtahui apa penyebabnya, cara mencegahnya, dan juga apa saja jenisnya.

Sekarang, kanker Rahim terdapat dua jenis utama, keduanya adalah:

Adenokarsinoma

Atau kanker endometrium, membentuk lebih dari 90 persen kanker rahim. Ini berkembang di sel-sel di endometrium, lapisan dalam rahim. Subtipe umum dari kanker ini adalah karsinoma endometrioid. Subtipe lain yang kurang umum termasuk adenokarsinoma serosa, karsinoma adenoskuamosa, karsinoma sel jernih uterus, dan karsinosarkoma uterus (campuran adenokarsinoma dan sarkoma).

Sarkoma Rahim

Jenis kanker ini adalah yang berkembang di miometrium—otot atau dinding rahim—atau di jaringan pendukung kelenjar rahim. Subtipe sarkoma endometrium termasuk leiomyosarcoma uterus, sarkoma stroma endometrium, dan sarkoma yang tidak berdiferensiasi.

Pengobatan Untuk Kanker Rahim

Orang yang sudah ada diagnosa terkena kanker akan mendapatkan yang namanya “stadium”. Ini pun berlaku juga untuk seseorang yang terkena kanker Rahim. Setiap stadium pada kanker Rahim cara pengobatannya berbeda-beda.

Orang dengan kanker harus mendapatkan perawatan oleh tim spesialis.

Tim sering terdiri dari ahli bedah kanker spesialis, ahli onkologi (spesialis radioterapi dan kemoterapi), ahli radiologi, ahli patologi, ahli radiografi dan perawat spesialis.

Anggota lain mungkin termasuk ahli gizi, fisioterapis dan terapis okupasi.

Saat memutuskan perawatan mana yang terbaik untuk penderita kanker rahim, profesional kesehatan pribadi akan mempertimbangkan:

  1. Jenis dan ukuran kanker?
  2. Stadium berapa itu?
  3. Kesehatan umum pasien?
  4. Apakah kanker telah menyebar ke bagian lain dari tubuh?
  5. Apakah kesuburan menjadi perhatian – ini jarang terjadi karena usia biasanya kanker rahim terjadi

Mereka akan mendiskusikan dan merekomendasikan perawatan terbaik untuk pasien berdasarkan pertimbangan ini. Keputusan terakhir tentang pengobatan tetap ada di tangan pasien.

Sebelum pergi ke rumah sakit untuk mendiskusikan pilihan pengobatan, akan berguna untuk menulis daftar pertanyaan yang ingin ditanyakan kepada spesialis. Misalnya, mungkin ingin mengetahui apa keuntungan dan kerugian dari perawatan tertentu.

Perawatan Kanker Rahim

Beberapa perawatan kanker Rahim adalah sebagai berikut:

Onkologi Ginekologi

Ahli onkologi ginekologi akan mendiskusikan kesehatan pasien dan meluangkan waktu untuk menjawab pertanyaan dan kekhawatiran pasien.

Pasien akan segera bertemu kembali dengan ahli onkologi ginekologi untuk membahas hasil tes. Pada saat itu, ahli onkologi ginekologi akan berdiskusi dengan pasien pilihan perawatan yang tersedia, serta cara-cara di mana layanan perawatan suportif dapat konfirmasi ke dalam rencana perawatan pasien.

Operasi

Tergantung pada jenis dan stadium kanker, serta masalah kesuburan individu, umumnya berbagai rumah sakit yang menangani kanker Rahim dapat melakukan berbagai prosedur bedah kanker rahim, termasuk:

  • Histerektomi sederhana: Ini adalah jenis histerektomi yang paling umum untuk kanker rahim. Selama histerektomi sederhana, rahim dan leher rahim diangkat.
  • Histerektomi radikal: Jenis operasi kanker rahim ini melibatkan pengangkatan rahim, leher rahim dan ovarium, serta semua jaringan di sekitarnya (parametria) dan bagian atas vagina. Ini kadang-kadang digunakan ketika kanker telah menyebar ke leher rahim.
  • Limfadenektomi: Kelenjar getah bening pada panggul juga dapat diangkat. Dokter mungkin mengangkat kelenjar getah bening sebagai bagian dari histerektomi untuk menentukan stadium kanker untuk menentukan apakah kanker telah menyebar dan apakah perawatan tambahan akan terasa butuh.

Kemoterapi

Kemoterapi, yang menggunakan obat-obatan rancangan untuk menghancurkan sel kanker dan mengecilkan tumor, merupakan bagian penting dari pengobatan bagi banyak pasien kanker Rahim baik mereka telah menerima perawatan kemoterapi sebelumnya atau tidak.

Ahli onkologi ginekologi bisa mengobati kanker rahim dengan pendekatan yang komprehensif dan personal, yang dapat mencakup penggunaan berbagai kombinasi obat kemoterapi.

Pilihan pengobatan kanker rahim lainnya yang biasanya adalah terapi hormon, yang memperlambat pertumbuhan sel kanker dengan mengurangi kadar hormon dalam tubuh. Jenis terapi hormon ini bisa saja secara mandiri atau dalam kombinasi dengan pembedahan dan terapi lainnya, tergantung pada jenis dan stadium penyakitnya.

Imunoterapi

Obat-obatan imunoterapi sudah ada racikannya untuk merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membantunya bekerja lebih baik atau dengan membuat sel-sel kanker lebih mudah nampak dengan jelas, membuat mereka rentan terhadap serangan potensial.

Terapi radiasi

Rumah sakit penanganan kanker Rahim akan menggunakan bentuk terapi radiasi yang sangat bertujuan untuk mengobati kanker rahim, bersamaan dengan perawatan inovatif lainnya, seperti kemoterapi dan terapi hormon, untuk melawan pertumbuhan sel kanker baru.

Cara Mencegah Kanker Rahim

Tidak ada cara untuk mencegah kanker rahim, akan tetapi beberapa hal dapat mengurangi kemungkinan seseorang terkena penyakit ini. Salah satunya adalah mengalami penurunan kadar estrogen, seperti saat hamil. Faktor-faktor yang dapat menurunkan risiko wanita terkena kanker rahim juga meliputi:

  1. Menggunakan pil KB
  2. Menjaga berat badan yang sehat dan aktif secara fisik
  3. Mengambil progesteron jika Anda juga mengonsumsi suplemen estrogen
  4. Makan makanan pencegah kanker rahim

Makanan untuk Penderita Kanker Rahim

Menjaga pola makan merupakan salah satu faktor yang sangat penting demi mencegah kanker Rahim. Walaupun memang makanan yang satu ini adalah makanan yang berdasarkan saran para ahli untuk orang yang sudah terkonfirmasi kanker Rahim, tidak ada salahnya untuk mengkonsumsinya juga demi menjaga diri sendiri dari kanker Rahim daripada sudah terjadi.

Brokoli

Sayuran yang satu ini memang sangat baik untuk mencegah atau baik untuk penderita kanker Rahim. Faktanya, menurut para ahli dalam brokoli terdapat sulforaphane berguna mengurangi ukuran dan jumlah sel kanker hingga 75%.

Kunyit

Dengan konsumsi kunyit setengah sampai 3 sendok teh bubuk kunyit setiap harinya akan memperlambat penyebaran kanker dan juga memperkecil tumor.

Buah Beri

Buah beri adalah seperti strawberry dan blueberry. Ekstrak buah beri dapat mengurangi perkembangan sel kanker sampai dengan 7%.

Ikan Berlemak Sehat

Omega-3 dan vitamin D pada minyak ikan juga merupakan zat yang sangat penting untuk penderita kanker Rahim. Konsumsi setidaknya 2 porsi ikan yang tinggi lemak sehat setiap minggunya.

Tomat

Alasan mengapa tomat adalah makanan pencegah kanker Rahim adalah karena adanya kandungan likopen yang tinggi. Likopen adalah senyawa karotenoid yang memiliki sifat antioksidan kuat bermanfaat untuk mengecilkan tumor dan menghindari penyebaran sel kanker.

Buah Anggur

Anggur memiliki senyawa antioksidan bernama resveratrol yang merupakan sifat antikanker.

Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti selada dan bayam adalah sumber beta-karoten yang tinggi dan lutein yang sangat baik yang berguna untuk penghambatan pertumbuhan sel kanker.